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钟小于昏昏沉沉的，只觉得肌肉刺痛，而体内那几道气，却不受控制地在经络之间乱蹿，亦带来无法用言语形容的苦楚。幸好这其中竟有另一股外来的气，温和地涌进了体内，却是疏导着体内各处的经络，继而引导着各气流动，不大一会儿，那几道气终于平息了下来，钟小于才渐渐觉得身体没那么难受，满头虚汗地缓缓睁开眼睛，刚好看到之前的老者，眼带讶然地看着自己。
“小兄弟，你这炼的气却是怎么回事？”老者是何等锐利之人，从钟小于拳内的变化，还有刚才其身体内的真气运行，便看出这钟小于体内，竟是同时存在着不同类型的元气，于是问。
钟小于自是不能明的。不仅一言曾经跟自己过，不可轻易将体内有水火二丹的事出，而且就连他自己，对体内那莫名白气的来路，也是纳闷不已，如何能得清呢？钟小于于是不语，只艰难地坐起来，才发现虽同样躺于垂柳之下，但却不是厢房院落里，眼前一片幽林篱落，身边不远亦是个碧水深潭，潋滟的潭水闪闪亮着阳辉，一片迷人水景，钟小于只记得云陵那大殿前的水潭，却不知道眼前这一碧潭在云陵何处，于是问，“这里，这里是什么地方？”
老者见钟小于对自己的问题避而不答，心中困惑，却没有追问，“这是云陵后山，想来小兄弟是没有来过了。”
钟小于挣扎着站了起来，看老者一直注意着自己，有点赧然，想起刚才的事，心里却对这老者有了戒备，“我该回去了！谢谢师尊——”钟小于本是想谢谢老者卸去自己拳内元气复回体内调和，但转念一想自己出拳亦因其袭击而致，故话是了一半。
老者哪会看不出钟小于心中所想，呵呵一笑，而后正容，“小兄弟，虽然你不体内那气如何炼来的，但是，容老朽劝告一句，若你无法提高自己修为，好好御控它们，迟早将被那气吞噬，就如同今日你那拳头一样。”
钟小于听了，却是冷汗直冒，他记得一言曾经过，那元丹入体，若是一般人，因为不知道炼气聚气而运，故而元丹之气不会与人本体之气相冲，人，丹能相安无事；若元丹入体之人会用炼气聚气而运，其气与元丹之质相符，人，丹不仅能相安无事，元丹还可助人功力大增，但若识炼气运用之人，若其所聚之气与元丹之质相悖，则本体之气与元丹之气倒施逆行，往往会危及人体，故只有那深有多年道行之人，懂得融丹入体内为已所用之法，才能真正让元丹发挥效用。而自己，却是初入茅庐之徒，一开始的火元丹之气虽有水元丹压抑而不再如当初不受控制溢出，但如今体内众气，平日自己炼气时然知道，不是自己能掌控的，当下心里一紧，看老者似有相助之意，于是问，“师尊，你，能有办法控制我那体内的气么？”
老者哈哈笑了起来，略带赞赏地看着钟小于，“也罢，也罢。今日我与你相遇，亦是有缘。既然如此，老朽可指点一二。”
“谢谢师尊！”钟小于慌忙着，便要下跪，却被老者扶了起来。
“小兄弟，老朽多年未见于人，今日之事，还望你不与他人才可。”老者嘱咐。
钟小于心里是疑团骤起，但见老者不允，再想这事亦无对人言之必要，于是点头。
老者教钟小于应对之法，却又是心法一套。钟小于以之与韩陵心法相较，却是大同小异，那韩陵心法重在悟体内气之运行，凝聚炼气，而老者所教，却是在此基础上，依五行相生相灭之循运气炼习，刚好能调息体内不同之气。钟小于静坐依言运气，发现果真能调合诸气，当下心里大喜，赶紧谢过老者。
老者却告诉钟小于，此法为韩陵“术”阶段之策，迟早他会进入，故无须多谢。而后，见钟小于欣然，于是问，“你还担心明日之比试么？”
钟小于一愣，方才抛在脑后的担忧重新涌来，心情一下暗然。
“刚才见你运气，已能将体内聚积之气运于拳上，若你出拳能如此，便可大胜了。”老者着，冲身后那垂下的柳枝便是轻轻一拳。
只是轻轻的一拳。
钟小于见那拳并未触及柳叶，此刻无风，而那柳叶静然不动，他纳闷地看了看柳叶，再看看老者，见老者神色无不妥之处，自己却觉得看不出端倪，刚开口要问，落到柳枝上的眼睛却瞪大了。
那柳枝一开始确无异样，当感觉到一丝风从耳边掠过轻轻飘过柳树那处时，那柳树上垂绦上的绿叶，似乎抖动了一下，而后，却是化作了细末，刹那间便飘散在了空中，随风而逝。
钟小于看着那转眼便翠叶全无的柳枝，难以置信地走到树下，抓着柳枝，看了半天，再看地上，只零星余了几点微末的绿色，对老者却是钦佩不已。
“小兄弟，想学么？”
钟小于见老者问，赶紧点头。
老者哈哈笑着亦教了钟小于一遍，那钟小于尴尬地请求着老者教了三遍后，总算勉强记住了。
“一般习武之人，出拳在于力道，而韩陵弟子学艺，若懂炼气之因，便当知道出拳之时亦应将气聚于拳上，故此其拳合力借气，往往发挥比力拳更重之威。那气之运行，当以韩陵心法为主，凝炼气于拳上。”
老者示范着，出拳时虎虎生威，在一旁的钟小于虽然看不到其拳上之气，亦感发此前那压迫感。
“做到了聚气于拳上，这拳便已能发挥胜人之力了。”老者着，收拳于身侧。
“可是，那些柳叶，怎么会粉碎的呢？”钟小于练着，问。
“这便是‘术’阶段之关键了。”老者着，重新出拳，但钟小于见那拳，却依然看不出有什么不同。
“聚气之所以为修炼前阶段，是因为，凡人感悟到了气之运行，并依照韩陵心法，皆可凝聚全身之气，但若是要成为佼佼者，进入‘术’阶段，却要懂得其气之特性，将气运用自如。”老者着，凝神缓缓出拳。这下，钟小于总算看到了，那老者全身，都被一股白色之气笼罩着，而那胳膊连带着拳头上的白气，却更为浓烈。
“我现在却是将气具现化了，好让小兄弟你看见。”老者解释，“若单将气运至拳上增强威力，对韩陵弟子而言并非难事，且其力量依照个人所炼之气能分强弱。但若要胜人一筹，或是炼气不足者，却可善用计谋，此为‘术’也。”老人话刚落，钟小于便看到那老人拳上所聚之气，渐渐变强，拳头被笼罩在了圆环般的气圈当中，只一会儿，那拳上之气有了变化，竟是如螺旋般旋转了起来。就在钟小于惊愕地注视下，老人将拳轻轻地伸了出去，如刚才一般，拳至柳枝前半厘停了下来，那拳手没有触到柳叶，但那拳上之气却击至叶面，旋转着迅速吞噬了全叶，而后小小的叶片便出现了裂缝，继而如粉末般散落与空中。
“静不如动，动者恒生。首先要将气运聚于拳，而后使之运行起来，那带来的将是力道加动势。”老人微微笑着，望向钟小于，“拳上所聚之气越多，运行带来的动能越大，你想，若是以此之拳击于硬物，会有什么后果？”
钟小于的神情渐渐由惊讶变为佩服，“师尊，那么，要如何将气稳于拳上？又如何将气运行起来呢？”
“那便要多多修炼了！”老者笑了笑后，正容，“你可依照我教与你的心法，驯服体内真气，而后如你平日出拳般将气运于拳上，自是气量越多越好，尝试让气长久地停留在你拳上，而后再参照你在‘元’阶段所悟到的气之运行，让气循其矩而动即可。”老人完，又告戒，“凡修行不可求速进，你可慢慢练习，但明日之战，你可练至将最大量的气，汇合于拳上应可胜出。”
“谢谢师尊。”听老人如此一，钟小于登时干劲十足，当下便练了起来，老人在一旁不时指点。两人在这幽静之地，不受外人外物干扰，就这么一天过去了，西边的朝霞红了半边天，眼看天色暗了下来，老人望了望渐渐深暝的蓝天，再看看全神贯注练拳炼气的钟小于，点点头，“小于，我看你今天便炼到此罢，该回去了。”
“是，师尊。”炼了许久却收效甚微的钟小于，虽然有点不情愿，但一想不该打扰师尊休息，况且自己回去亦可自行修炼，于是点头，刚要离开，又停下了，“师尊，弟子得您教诲，还不知道该如何称呼？”
“呵呵！”老人笑了笑，挥挥手，“其实老朽之名，不提也罢，若你真要知道，叫我一声宛祖即可。”
“是，谢谢宛祖前辈。”钟小于深深鞠躬，而后才按宛祖老人所之路径，从潭左一蜿蜒小道走了出去，而后再过了一竹林，来到了之前所见的攀满青藤的山壁，由山壁中的林荫道走回了厢房。
那宛祖老人见钟小于离去，却是抬头望了一下渊蓝的晚空，叹息，“能拥五元之器者将出现了么？魔家果然不久将现于人间，天下百年浩劫无法避免了。”
完，那宛祖老人却是缓缓走到了碧潭边，一跃入水不复出现。
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