此时天空已经放亮，东边的天空出现了一抹鱼肚白sè。太阳即将升起，把它那仿佛无尽的能量再次送给大地。
龙魂学院宽阔的cāo场上坐着几千人，进行着每天的修炼课程。在这里看不到平时在课上偷懒的人，在旁边督促的老师们看到这副场面也是一脸的满意之sè。从这些孩子身上他们看到了未来的希望。
与此同时，学院的后山上。也同样进行着训练，只是不像cāo场上的人那么平静而已。
“已经半个小时了，山上山下都跑了一个来回了。不会一直这样跑下去吧。”齐恒边跑边埋怨道。
“不可能一直跑下去的。你没听紫云老师说先让我们热身吗？下面肯定还有节目。”赵毅在旁边说道。齐恒听后点了点头不说话了。
当七人山上山下跑了两个来回，再次登上山顶时,紫云又说了一句话。现在你们也已经热好身了，下面训练正式开始。紫云在几人的身上各点几下，封住了他们体内的真法，随后把准备好的铅板仍给他们。
铅板不重，每人七块，一块只有五公斤。四肢各绑一块，腰上三块。随后再次让众人山上山下跑了起来。
一圈跑完了，众人还不觉得怎么样，只是身体微微发热。毕竟经过这一段时间的修炼，身体素质都有了不小的提高，即使体内真气被压制住了。
两圈跑完了，众人的呼吸明显比刚开始时不同了，三个女孩的额头都微微见了汗渍。
三圈跑完了，众人的额头都浮现出汗渍。头上都冒着白sè的雾气，脚步也变的踉跄起来。
学院后面这座山并不高，只有五百米左右。众人如果不带铅板，经过修炼的这些少年们，随便一个人都能轻松跑上几个来回。
但不同的是现在七人都带着铅板，而且被封住了体内的真法。刚开始时还不觉得怎么样，但随着时间的推迟，身体明显变的吃力起来，尤其是上山时，更是举步艰难。
身上的铅板更是经过紫云的计算，双臂，双腿，和腰部。身体五个发力的主要地方都被绑上了铅板。令他们身体的锻炼得到均衡的发展。
在下山时可以得到适当的放松，使身体的机能像人呼吸一样。
第四圈的上山途中，张如初脚下一个踉跄，身子向前方倒去，如果是平时，身体只要简单的一挺，就能够挺直身体。但现在身体疲惫的很，自然做不到。
在张如初的身体即将和地面来个亲密接触时，旁边一只有力的手扶住了她。张如初扭头一看，看到的却是齐恒。老实的脸上此时也满是汗水，但饶是如此脸上还是挂着那一丝坏笑，使整个人出现极大的反差。“美女，不行的话。要不要我背着你啊？”
张如初本来怀着感激的心态，但一看到齐恒一副sèsè的面孔。说道：“谢谢了，不用了。”随后挣脱开齐恒的手，向前跑去。齐恒自己讨个没趣。耸耸了肩，也不在意，继续向前跑去。
此时跑在前面的韩冰暮和赵毅已经停了下来，刚才的一幕全部落在两人的眼里，韩冰暮无奈的瞪了齐恒一眼。向张如初递去鼓励的眼神，随后又向根本没有停的秦残天追去。赵毅则是冲着赵毅嘿嘿坏笑了一声，随后也再次跑起来。陈忧雪回过身也瞪了他一眼，把张如初拉到自己另一边，自己挡在他们两个中间。
齐恒看着这一幕，心里那个无奈。给他十个胆子也不敢调戏陈忧雪。韩冰暮放过话了，想追我妹妹可以，光明正大的来，谁要是敢调戏她······嘿嘿。
林晓晨冷冷的撇了齐恒一眼，随后又向前跑去。齐恒看着把自己丢在后面的六人，心里那个郁闷，心里想到：把我当成什么人了。
在六人不远处的一颗树上，修长靓丽的身影站在一根只有手指头粗细的树枝上，让人怀疑随时可能会折掉。
紫云纤细的身影随着树枝上下慢慢的摆动，看着渐渐远去的七人，眼里流露出满意的神sè。
这训练的程度很困难，他们只是来这里学习的。并没有理由接受这种程度的训练，即使有前些rì子的困难之rì做为动力，但在这些少年的心里，也会产生地球上这么多人，凭什么让我受这么多苦难的想法。尤其是在到达自己的极限后，这种想法会成倍的产生。
但眼前这几个少年并没有，他们依旧踏着艰难的步伐向前走去。每个人都有自己坚持的理由，都有自己不能放弃原因。
为了亲人，为了朋友，为了自己所在意的人。为了自己，不论他们各自的原因是什么，他们的目标一样，为了未来。他们最终的地方，也是起步的地方，都一样，自己战胜了自己。
而且他们之中也不缺乏苦中作乐的人。无论在多么痛苦的情况下，都会变着法子给自己找快乐。只有快乐放松的心态，才能让自己走的更远。
紫云想到这里，嘴角流露出无奈的笑容。显然看到了刚才齐恒的做法。
七人依旧在跑，六圈跑完了，也就是跑了六公里。如果是在平路上，即使负重，经过天地改造的七人也能轻轻松松跑下来。但现在是上下山，虽然只有六公里，但七人明显都感觉脚步变的比刚才更沉重了，这时就显示出了经过修炼的身体是多么强悍。七人在第四圈时就感到脚步沉重，但此时身体里的力气好像海绵里的水一样，总是挤不完。
七圈过去了，七人还在跑。当第八圈上来时，紫云叫住张如初，让她休息会儿。
第九圈上来时。紫云叫住齐恒，让他也停了下来。两人此时也实在是没力气了。即使是海绵里的水，也又水干的一天。或许两人现在还有力气，但心里上的确到达极限了。
第十圈上来时，紫云叫住陈忧雪、赵毅、林晓晨三人。让这三人也休息，但又让张如初和齐恒继续跑了起来。
第十一圈上来时，紫云又让齐恒和张如初停了下来。又让秦残天和韩冰暮把铅板卸下，随即又让这两个人跑了起来。众人虽然疑惑，但也没问什么。
等秦残天和韩冰暮又跑出去后，齐恒凑到赵毅身边，悄声问道：“紫云那丫头到底什么意思啊？”问这句话时另外三个女孩也凑了过来，陈忧雪听到齐恒叫紫云说成丫头，小声说道：“你小心点哦，紫云师叔耳朵可是很灵的。”齐恒看了她一眼，说道：“耳朵再灵，她现在又不在。担心什么。”
赵毅撇了他一眼，心里想到：也就你这个yín荡货这样叫。心里虽然这样想，但嘴上却说道：“紫云师傅明显把我们几个人的身体状况都调查好了，根据每个人的身体而训练的。”
林晓晨接着说道：“那我们的身体明显没有达到极限，为什么又让我们休息呢？”
“胸大无脑。”赵毅和齐恒的心理同时闪过这个词。不同的是赵毅掩饰的很好，齐恒则是向林晓晨的胸部望去。赵毅往齐恒头上打了巴掌，随后说道：“这个更简单了，后面肯定还有节目。”
齐恒揉着自己的头，怒视着赵毅，愤声道：“干嘛打我？”“有蚊子，都落到飞机场了。”赵毅戏谑的说道。齐恒脸sè一僵，打了个哈哈不说话了。
林晓晨显然没看到齐恒那猥琐的样子，也没听懂赵毅话里的意思。张如初则是坐的和齐恒远远的，好像齐恒是瘟疫一样。齐恒也不在意，冲着旁边的林晓晨问东问西。
秦残天和韩冰暮依旧在跑，此时两人身上没有了铅板，脚步明显变的轻快起来。当第十二圈跑上来后。紫云终于让这两人也停了下来。
紫云看着眼前的七人，每个人都显得很疲惫。但每个人明显还有余力，并没有一次xìng榨干身体的力气。紫云心里一笑，要的就是这样效果。和我想的一模一样。
不等秦残天两人喘口气，说道：“你们跟我来，带上你们的铅板。”随后向山的另一边走去。七人拖着沉重的身体跟在紫云的身后。
紫云走的并不快，但即使这样，七人还是勉强才能跟上。
秦残天和韩冰暮几人经常在这座山上修炼，但几人都没有到过后山。